Říkají, že byste neměli chodit do supermarketu hladového. Nová studie říká, že byste neměli jít, ani když jste unaveni. Den po noci bez spánku vědci poslali 14 lidí do falešného supermarketu s 50 dolary a posláním: Koupit tolik, kolik můžete. Ve srovnání s tím, co si koupili, když měli dostatek odpočinku, vyčerpaní účastníci koupili o 9 procent více kalorií a o 18 procent více potravin celkem. Výzkumný tým se domnívá, že účinek depriváce spánku na myšlení na vysoké úrovni vede k impulzivnímu rozhodování na pokladně.



5 tipů na třídění šatníku a nakupování (Smět 2024).