Když vaše tělo pracuje na zahřátí, spotřebovává energii a spaluje kalorie. Takže jít venku v zimě, nebo dokonce stačí zapnout termostat v práci, může dát tělu automatický mini-cvičení. Ve dvou studiích zaznamenali lidé, kteří strávili několik hodin denně kolem 60 stupňů Fahrenheita, zvýšení hnědého tuku (které skutečně spaluje tělesný tuk) a snížení celkového tělesného tuku.
Nedávná studie sledovala více než 2500 lidí od jejich dospívání přes 60 let. Vědci se ve svých 16 a 26 letech dotazovali na otázky osobnosti o osobnosti, poté je na konci procesu prohlédli. Lidé, kteří byli v mládí více extrovertní, byli více spokojeni se svými životy po desetiletí.
Minulý týden článek v prestižním časopise JAMA (Journal of the American Medical Association) učinil titulky se svým zjištěním, že u žen, které trpí infarktem, je méně pravděpodobné, že budou mít bolesti na hrudi a bude pravděpodobnější zemřít ve srovnání s oběťmi mužských infarktů. více než jeden milion pacientů s
