Žabky se staly základem letního oblečení a z dobrého důvodu. Nikdo nemůže odmítnout bezstarostný pocit, že si obléknete letní žabky poprvé v pozdním jaru. Ale bohužel, žabky jsou mnohem zlověstnější, než se objeví. Známe někoho, kdo je převalil do svých obvodů. V loňském létě jsem se ošklivil, když jsem se snažil sprinturovat z auta do čističů, než zavřeli. Zůstali otevřeni další minuty pro mě, ale ne dříve, než se na mě smáli. A co přesně dělá žabky tak zrádným? Studie provedená v roce 2010 na univerzitě v Louisianě vyzdvihla problémy. Jeden, jak to zná každý znalý flip-flopu, musíte často kroutit prsty jen trochu, abyste uchopili flip-flop a ujistili se, že zůstane na noze. Toto zdánlivě neškodné chování skutečně způsobuje, že svaly v přední části holeně pracují lépe, což způsobuje zátěž, která není jinak přítomna, když chodíte naboso nebo v teniskách. VÍCE Z MATŠÍ PŘÍRODNÍ MATERIÁLY: Proč chodí spát? Jiný společný viník? Ploché žabky - bez podpěry podpěry nebo podpěry. Žabky, které nemají žádný oblouk, vám mohou způsobit ploché nohy, i když nejste, protože bez správné podpory klenby se vaše nohy začnou otáčet dovnitř. Naopak, bez správné podpěry paty se vaše nohy mohou sklouznout, čímž vaše nohy pracují lépe, aby vaše boty on.Also, žabky, které jsou příliš křehké způsobí, že máme kratší délku kroku, znova zbytečné namáhání na nohy a nohy. Takže to je? Jsou blithe flip-flop na sobě letních dnů dávno pryč? Neboj se, moji přátelé, je tu nějaká dobrá zpráva. Jak více důkazů ukazuje, že žabky mohou být nebezpečné pro naše nohy, více firem dělá žabky, které poskytují správnou podporu. Takže co byste měli hledat? Žabky s dobrou podpatku a podpěrnou klenbou, pro jednu. Pro dva žabky z materiálů, které se ohýbají, ale ne příliš. Dobré pravidlo, podle dr. John Whyte, vedoucího odborníka na zdravotnický kanál Discovery: Pokud se pata flip-flopu dotkne prstů při ohýbání - ix-nay na andal-say. VÍCE Z MOTORU PŘÍRODNÍ SÍŤ: boty, které převádějí z bytů na podpatky Také doporučuje, aby neměli na sobě žabky, když dělají činnosti, které by mohly být nebezpečné pro vaše prsty (například pěší turistiku) a také nemají na dlouhých procházkách žabky, by vám poskytl mnohem lepší podporu.Nevěřil, kde začít hledat? Americká podiatrická léková asociace hledala správný flip-flop snadno tím, že uvede všechny ty, které obdržely tady pečlivé přijetí skupiny. Menší poznámka - žabky, které mají správnou oporu pro nohu, budou určitě dražší než žabky, které najdete ve své místní lékárně. Dobrá dvojice vám zpravidla zvýší o 50 dolarů. Ale můžete vsadit, že budu na sobě pár, který mi poskytne správnou podporu, přicházejí v létě, i když mě stály hodně penny. VÍCE Z MOTORU PŘÍRODNÍ NETWORK: Jsou běžecké boty špatné pro vás?
