Veškerý humbuk nad "vědomým odpojením" Gwenytha Paltrowa (tj. Rozvážný rozvod) mě přiměla přemýšlet: co když jsme strávili více času investováním do vědomé spojky ? Vědomí, jako v poznání toho, co potřebujete v mateřštině, abyste si uvědomili, jak se ve vašem vztahu projevujete, otevřený tomu, abyste se učil, jak sdělovat a úmyslně komunikovat v akci. V přední části - před svatbou. Jedná se o otázku, která mě těžce váží, protože minulý týden jsem se zasnoubila! Jsme blaženě šťastní, ale tady je věc: Tohle je 2. kolo pro nás oba. Když jsem se poprvé vdala, ve zralém věku 23 let, nebyl můj závazek o přípravě na manželství, ale o plánování svatby. Bylo to krásné! Měla jsem saténové princeznové šaty, měla osm družiček a celou noc tančila s 250 našimi nejbližšími přáteli. O několik týdnů později jsme se ale ocitli v novém domě, který bojoval nad tím, kdo bude hospodařit s finančními prostředky a kolik rodinného času budeme chtít. Tři měsíce do našeho manželství jsme poprvé použili slovo "rozvod" a o tři roky později jsme se rozdělili. Od té doby už bylo 13 let. Třináct let poznání, milování a sledování svých snů. Bylo neuvěřitelné, že se poznávám a získávám nezávislost. Ale já jsem také vytvořil stěny, aby mě zabránil v závislosti na někoho jiného. Můj snoubenec mluví o manželství od chvíle, kdy jsme se setkali, ale bál jsem se, že kdybych se znovu oženil, ztratil bych sebe, já, seznámit se. Ale nedávno jsem si uvědomil, že to není otázka mě nebo nás . Když se učím lépe žít pro sebe, také se stávám otevřenější, působivější a milující všem kolem mě - včetně mého muže. Náš byl opravdu vědomý spoj a to mi dává úplnou důvěru, že to uděláme, rozvodové statistiky budou zatraceny. Zde jsou 10 vědomé tipy na spojování, které jsem se naučil podél této bláznivé, nerovná a fantastické jízdy: Zjistěte se nejprve. O čem jsi všechno? Jaké jsou vaše základní hodnoty? Jaké vedoucí principy vedou váš život? Sledujte nejprve svou životní filozofii a přijměte pouze milovníky, kteří si hodnotí totéž. Milujte sebe . Říkají, že nemůžete milovat někoho jiného, dokud se nejdřív nemilujete. Navíc, proč by vás měli ostatní milovat, pokud se nemilujete? Je to klišé a pravda. Všechna cestování, pohybující se města a bezduchý datování jsem udělal, zatímco singl byli všichni v hledání šťastného, dokonalého života venku . To, co jsem opravdu potřeboval, bylo cítit se hodně uvnitř . Můžu upřímně říci, že miluji a přijímám sebe sama za to, kdo jsem. Prosím, udělejte to samé. Znáte druh lásky a podpory, kterou potřebujete. Potřebujete hodně společného času? Potřebujete slovní výztuhu? Potřebujete spoustu fyzické náklonnosti? Poznejte to a najděte někoho, kdo se s tím setká nebo se chce učit. Pro skvělý nástroj, abyste se naučili druh lásky, kterou potřebujete, podívejte se na jazyky lásky Richardem Chapmanem. Buďte si vědomi toho nejlepšího partnera pro vás. Ne nejkrásnější nebo nejbohatší. Příliš mnoho žen, které znám, dělá "dokonalý seznam" pro chlápka a obvykle seznamy všech jsou totožné: legrační, roztomilý, vysoký, bla, bla. Byl tam, udělal to s mým bývalým a nevydržel. Místo toho se zeptejte se sami sebe, jak chcete mít vztah. Těsně před svým snoubencem jsem řekl, že jsem se chtěl cítit zbožňován za své výčitky, které jsem si uvědomoval, kdo jsem, a zajímal jsem se, jak má můj kamarád vliv na svět. Můj muž je učitel středních škol, který se mnou prošel přes ulici poté, co jsme našli pekárnu, která jen prodává vrchy muffinů. Zkontrolujte, zkontrolujte, zkontrolujte. Učte se od každého vztahu, který jste kdy měli. To zahrnuje vaše vztahy s rodiči, sourozenci, přáteli a exe. Každý z nich má silnou lekci. Naučila jsem se, jak důležitá komunikace byla a nyní jsem ve vztahu, ve kterém se vzájemně doplňujeme styly komunikace. Společně se mírně tlačíme a podporujeme navzájem, abychom vytvořili otevřený dialog. Milujte partnera každý den s úmyslem. Nesnažte se jen zeptat, jak je jeho den; pečlivě slyšet odpověď. Být zájem o vzájemné blahobyt a investovat do snů každého druhého, jako jste ve svém vlastním. Vytvoření rituálů, jako je rozbití vašich šťávových brýlí a líbání ráno, sdílení vděčnosti na konci dne nebo odchodu z ostatních poznámek, když opustíte město. Udržujte romantiku vysokou. Být fyzicky přitahován je nesmírně důležitý. A dokud nezkoušíš, nikdy nevíš, co tě může přitahovat. Můj muž je kratší než já a kdybych mu neudělal šanci, ztratil bych skvělý sex a skvělý život. A přitažlivost na hlubších úrovních, ke vzájemným mysli, srdcím a moudrosti, dělá sex desetkrát lepší. Buď tým. Promluvte o všem. Poznejte druhou svou záda a budujte důvěru, abyste mohli každý poskytnout konstruktivní zpětnou vazbu, která pomáhá druhému růst a žít naplno. Buďte si vědomi svého vlivu jako dvojice. Jste jednotkou, která může být přínosem pro vaši rodinu, vaši komunitu a celý svět. Zůstaňte vědomi, i když je to těžké. Vězte, že každý den nebudou svatební dorty a blaženost. Spíše se budete rozčilovat navzájem s návyky a nevyhnutelně bude život ohrožovat vaší cestě. V předstihu rozhodněte, jak zvládnete výzvu. Doporučuji vám podívat se na práci poradce vztahů Sheryl Paul, který vám pomůže zůstat v realitě. Odpusťte sebe a sebe navzájem, když (nezapomenutelně) zapomenete být vědomi. Jsme přece jen člověk.
