Zamyslete se nad lidmi ve vašem životě. Mnoho z nich ráda je středem pozornosti. Oblékají se způsoby, jak si je lidé uvědomují. Vedou v rozhovorech vedoucí úlohu. Jsou to ty, na které se ostatní lidé dívají.

Nyní někteří z těchto lidí jsou extroverti. Pohřbeno v jejich osobnosti je snahou být v centru pozornosti. Extroversion má pro lidi mnoho dobrých důsledků. Pomůže jim vytvořit širokou síť přátel. Může jim pomoci spojit lidi s cílem dosáhnout společného cíle. Ale někteří lidé, kteří mají tuto tendenci dostat se do světla reflektoru, překračují hranici narcismu a to může být problém. Narkissisté budují své sebevědomí prostřednictvím reakcí ostatních. Musí se živit energií ostatních lidí, aby udrželi svoji vlastní představu a svou důvěru.
Jste narcista?
Chcete-li odpovědět na tuto otázku, promyslete si něco o vašich interakcích s ostatními lidmi. Potřebujete další lidi, aby schválili to, co děláte, abyste se cítili dobře o sobě? Zjistili jste, že jste každému vyprávěli o dobrých věcech, které jste udělali, aby jste dostali své reakce? Jste smutný nebo zklamaný, když si lidé nevšimnou něco, co jste udělali? Snažíte se uhodnout věci, se kterými jste pracovali se skupinou? To vše jsou známky narcismu.
Problém narcisismu spočívá v tom, že riskujete, že vysušíte život ze skupin, které jste součástí. Když lidé kolem vás nemají pocit, že jim za své úsilí získávají zásluhy, přestanou se snažit s vámi pracovat. Když se lidé začnou cítit, jako by vás museli propojit, začínají najít důvody, proč s vámi nemají čas.
Pokud si myslíte, že byste mohli mít tendenci být narcisistou, existují některé věci, které můžete udělat. Za prvé, uchovávejte časopis o dobrých věcech, které jste udělali. Když se o sobě cítíte špatně, přečtěte si časopis. Zapamatujte si všechny způsoby, jakými jste pomohli lidem kolem sebe, ať si to uvědomují nebo ne. Vaše hodnota jako osoba pochází zevnitř a nevyžaduje od jiných lidí, aby ji potvrdili.

Narcissistic Abuse: An Unspoken Reality (Short Documentary) (Září 2020).