Snížení nebo odstranění tuku mění chuť jídla, takže firmy často vyvažují ztracenou chuť přidáním cukru. Například Skippyho arašídové máslo s obsahem tuku snižuje obsah kukuřičného sirupu jako druhou přísadu (tj. Druhá - nejčastěji převládající po arašídech). Takže. Přečtěte si štítky přísad a snažte se udržovat příjem cukru na méně než 25 gramů (asi 6 čajových lžiček) denně.