Když 115letá Emma Moranoová, nejstarší osoba v Evropě a pátá nejstarší na světě, minulý týden uvedla, že to, co ji udrželo tak dlouho, byla zdravá dávka syrových vajec a vyhýbala se mužům, . Konečně se objevila náklonnost k tomu, že jste sans partner a že vzhůru vypadá, že žije dobře kolem vašich 100. narozenin.
Ačkoli Morano nebyla vždy jednotná, rozhodla se zůstat takovým způsobem, jakmile její nešťastné manželství skončilo v roce 1938 a vysvětlovalo: "Nechtěla jsem být nikoho ovládána." Od té doby žije Morano na svém životě její podmínky se svými přáteli a rodinou, neplatné pro muže.
Není to jediná sté výročí, která tvrdí, že žádný muž není hlavním faktorem pro to, aby žil dlouhý život. Jak píše YouBeauty v lednu, 109letá Jessie Gallanová ze Skotska, když se zeptala na její tipy na život tak dlouho, řekla: "Moje tajemství dlouhého života zůstává od lidí. Jsou to jen větší problémy, než stojí za to. "Tak tedy! Myslím, že tu máme vzor.
Ale vážně, je něco v tomhle? Existuje nějaký vědecký základ, že pobyt mimo vztahy vás opravdu udrží? Natáhla jsem se k lékaři Specialistu preventivní medicíny Dr. Alethě Maybankové, abych zjistila, zda jsou to jen zábavné anekdoty od dvou nejstarších žijících žen na světě - nebo možná něco pevnějšího.
"Důkazy ukazují, že její klíč k životu pravděpodobně souvisí s něčím jiným než s člověkem žijícím. Mnoho z nejnovějších rozsáhlých studií ukazuje, že celkově je ženatý zlepšuje přežívání, "řekl Dr. Maybank pro YouBeauty. Pokračovala:
QUIZ: Jaká je vaše osobnost vztahu?
Studie z roku 2000, publikovaná v časopise Journal of American Medical Association, zjistila, že stresující vztah způsobuje ženám 2, 9 krát vyšší pravděpodobnost, že trpí onemocněním srdce než ženy, které mají šťastný a blažený vztah. Jiné studie prokázaly, že nezdravé vztahy ovlivňují duševní zdraví, mohou způsobit chronický stres (což nikomu nic nedává, to je jisté) a ti, kteří se v těchto bouřlivých vztazích také zotavují z nemoci mnohem pomaleji než jejich protějšky v šťastném vztahu nebo manželství.
Tato onemocnění se s časem zvyšují pouze tehdy, jestliže nešťastný vztah není zvětšen. Bojová nespokojenost nejen zeslabuje imunitní systém obou stran, ale rizika srdečních onemocnění, která jsou již u žen vzrušena kvůli nešťastnému manželství, se stávají ještě staršími roky.
Také tady? Ano, nešťastný manželství nebo vztah je pro vás skutečně špatný. Může to vést k celé zátěži mentální a fyzické záležitosti. Máte-li zájem o "špatné" chlapce nebo vztahy plné dramatu, pak jste pravděpodobně lepší z jednoho. To znamená, že chcete-li žít velmi, velmi dlouhý život.
Ale bude to velmi, velmi dlouhý život bez pravidelných dávek "milostného hormonu". "Líbání, objímání a mazlení jsou ve skutečnosti dobré pro zdraví, zejména kvůli uvolnění oxytocinu, který je známý jako" láska hormon "a bylo prokázáno, že snižuje krevní tlak a srdeční frekvenci, stejně jako uklidňující účinek a zmírňuje účinky stresu na tělo, "řekl Dr. Maybank. "Touch také sníží výkon kortizolu, stresového hormonu těla."
Klíčem je právě nalezení správného člověka, který vám nebude mít žádné potíže. A buďme upřímní, někteří muži někdy mají potíže ... ale to je asi důvod, proč je máme rádi.
QUIZ: Jak jste zdůraznil?
