Někde java bohové tančí a hodí kávové zrna jako konfety.
Proč? Vzhledem k tomu, že nová studie ukazuje, co kávoví závislost již věděla: Káva vám může zvednout náladu! Studie provedená Harvardskou školou veřejného zdraví a zveřejněná v Archivu vnitřního lékařství zjistila, že zvýšená spotřeba kávy z kávy je spojena s nižším rizikem deprese u žen. (Svatý Starbucks, linka se chystá ještě prodloužit.)
Harvardští badatelé studovali 50 739 žen v různých věkových kategoriích, kteří se účastnili studie zdravotních sester. Ženy neměly na počátku studie výskyt deprese a výzkumníci měřili příjem kofeinu po dobu 24 let. Úžasně, ženy, které konzumovaly dvě až tři šálky kofeinované kávy denně, měly 15 procentní snížení relativního rizika deprese a ti, kteří chlapci nejméně čtyři denně projevili neuvěřitelných 20 procent poklesu! (Pokud si myslíte, že byste nikdy moc nepil, zvažte tohle: "Čtyři šálky" kávy jsou ekvivalentní asi dvěma grandesům v Starbucks.)
A samozřejmě, káva není ani jediný pony. Kromě pohřbení s náladovými kavárničkami intelektuálů má vaše pohár Joe seznam prádelníků s dalšími vědeckými výhodami. Zdůraznil? Kofein v kávě může snížit úroveň stresu a zlepšit paměť a výkon, zvláště pokud jste žena.
Chytit nějaké slunce? Ve skutečnosti snižuje riziko rakoviny kůže vyvolané slunečním světlem. A netřeba říkat, že každý, kdo má puls, ví, jak se může na vás cítit bdělý a zaměřený šálek kávy. Je dokonce plný dobrá antioxidanty - ano, prosím.
Otázkou nyní je, kolik to, že ventil, tříčerpadla, bezpěnová vanilková káva potlačuje peněženku ? Slyší to pokaždé, když váš barista oznamuje účet, chudé. No dobře, nemůžu vyléčit všechno najednou, říkají. Takže dno!
