O víkendu se ožením. Minulý víkend jsem se oženil sám. Když jsem se blížil ke svému svatbě, byl jsem nadšený. Podrobnosti byly nastaveny, vyložené šaty a šperky a můj snoubenec a já jsme velmi vědomi při navrhování našeho manželství. Ale ve chvíli panice jsem se najednou cítil nejistě. Můj žaludek byl nemocný. Moje hlava se otočila se všemi důvody, proč bych se s tímto mužem neměl oženit. Je příliš krátký. Možná nejsem zamilovaná. Je to opravdu to, jak se má cítit? Utopil jsem se a bál se. Když jsem se podíval do zrcadla a požádal jsem o hlubokou moudrost, uvědomil jsem si, že jsem se dostala do pochybností, strachu a hanby z mé minulosti a že jsem nemohl s Joshem upřímně vstoupit do mé budoucnosti, dokud jsem se s tím nesetkal. moment, věděl jsem, že jsem se stále nenáviděl kvůli rozvodu. Nebo snad přesněji, pro vytvoření manželství, které jsem měl poprvé. Neměl jsem rád své ex bezpodmínečně. Vybral jsem zápasy, hrál jsem mučedníka a choval jsem se spravedlivě. Choval jsem se jako manželská žena, která dělá večeři a dělá prádlo, a pak na něho křičel, že mu nepomáhá. Očekával jsem, že bude vědět, co chci v každém okamžiku, a pak jsem na něj křičel, že neplní mé očekávání. Po léta jsem ho obviňoval za rozvod, ale za okamžik jsem si uvědomil, že hluboko jsem se za mě obviňoval z toho, kdo jsem v našem manželství.
"Nemusíte být víc, mít víc nebo dát víc na to, abyste byli milovaní. Jsi tak milá, jak je. "
Pravdou bylo, že jsem se vydal v manželství. Snažil jsem se ho potěšit, místo aby se o sebe postaral. Zůstal jsem ticho, když jsem něco chtěl, a pak vybuchla, když jsem to nedokázala. Nechal jsem své sny jít, obětoval jsem způsob, jakým jsem chtěl žít a já jsem skrýval části mých, myslel jsem si, že kdybych ho jen podporoval, stačilo to. Nebylo to. A kdybych to tentokrát udělal, musel bych si nejdřív udělat věci s sebou. A tak jsem dělal nejdůležitější slib svého života. Jel jsem na pláž, kde se Josh a já za pár dní oženili a nejdřív jsem se oženil. Napsal jsem své sliby, klekl jsem na zem v modlitbě a pak držel mé srdce, když jsem každý sličet jeden po jednom:
- Slibuji, že poslouchám mé srdce.
- Slibuji, že sleduji svůj velký cíl.
- Slíbím, že mluvím pravdu.
- Slibuji, že se nechám milovat.
- Budu se zbožňovat, milovat své tělo a naprosto pozitivně mě obdivovat.
- Slibuji, že naplním svůj pohár, abych každý den řekl, že mě miluji.
- Slíbím, že se budu chlubit sladkostí, bujností a radostí.
- Nejdřív mě položím.
- Já jsem můj milovaný, a moje tělo, duše, moje mysl a mé srdce jsou moje.
Pravdou je, že jen velmi málo z nás se opravdu miluje. Vidím to celý den ve své koučovací praxi. Ženy, které nenávidí své tělo, se berou za to, že křičí na své děti, mučí se, že spí s chlápkem a pak ho pronásledují online. Ženy se snažily vzdát toho, co skutečně chtějí v životě. Zde je to, co znamená milovat sami sebe: Říkáte ano svým sněmům . Říkáte nikoliv k vypouštění lidí a aktivit. Zkontroluješ svou pravdu, než se ohýbáš něčí vůli. Poslouchejte sebe. Odpusťte se. Nyní neříkám, že jsem sobecký a naprosto nepružný. Samozřejmě, když vás někdo potřebuje, pomozte. Ale udělejte to, protože máte schopnost to udělat. A udělej to z lásky, ne ze strachu, viny, viny nebo hanby. Láska k sobě je každodenní praxí . Je to způsob, jakým se každý den ukážete. Vybírá lásku v každém rozhodovacím bodě, i když to znamená, že na chvíli zklamáte někoho. Nemusíte být víc, mít víc nebo dát víc na to, abyste byli milovaní. Jsi milá, jak je. Vím, že chcete pomáhat druhým; Já taky. Ale vaše potřeby jsou důležité. Jste-li vyčerpaný, ztlumený a vyčerpaný, nemáte pro někoho dobré. Potřebujete vlastní péči. Potřebujete vlastní soucit. Potřebujete čas pro vás. Nemyslíš - nemůžeš - obejit tvůj blahobyt, abys potěšil ostatní. Zajistěte slib, že se nejdřív zamilujete.
