Přestávka na pravidla # 1 Nikdy se nevraťte do postele rozzlobený Nejlepší čas k boji je, když jste unavení a hubený, že? Um, ne. "Čistý adrenalinový spěch boje vás může vést k tomu, abyste hledali stále více a více, " říká Joy Davidson, Ph.D., paralelní terapeut v New Yorku (a mozku může skutečně dosáhnout místa, kde není schopen aby to logicky zpracovalo a místo toho, horké emoce převezmou. "To je, když jen na koni spěch a začal křičet" Chci rozvod! ", říká, namísto toho : Davidson navrhne mít rozhovor s vaším významným jiným k vytvoření času "Pokud se ocitnete uprostřed rozptýlené diskuse (okay, knock-down-drag-out-fight), budete mít na mysli tento limit." Je to spíš jako být v kde se dozvíte, že musíte být venku za hodinu, "říká Davidson. Když si někdo z vás uvědomí, že jste se do něj dostali, řekněme, 45 minut, začněte jej zabalit tím, Dokonce můžete nastavit časovač na 15 minut, a když to dopadne, rozsvítí se!
