V lednu už jeme zdravější a bít v tělocvičně, ale co naše krása? Decadence v prosinci může ovlivnit vaši pokožku, vlasy a náladu, kromě vašeho pasu. Pro všechny funkce jsme zakomponovali detoxikační tipy a produkty. Jen nezapomeňte doplnit kůži po vyčištění těchto toxinů - pomocí všestranných antioxidantů bohatých olejů vás udrží zdravě od hlavy až k patě.
 |
Face Detox Nedostatek spánku, make-up party a nevyvážená strava může způsobit, že vaše pleť se roztáhne do tvaru (obvykle ve formě pimples). Vyčistěte póry všech zbylých gunků s čistícími produkty plnými čirých složek, jako je bláto, med, ovocné enzymy, jíl a šalvěj. Jakmile dosáhnete rovnováhy, budete schopni čelit roku 2014 jasnější, jasnější a zdravější kůži. Vyzkoušejte: Dr. Hauschka Čisticí maska na hlínu, 50 dolarů, Natura Siberica PŘÍRODNÍ A ORGANICKÁ jemná obličejová slupka, 14 dolarů, Om Aroma & Co. Detox: Manuka Honey Masque, $ 56
 |
Tělesná detoxikace Studené, suché povětrnostní podmínky mohou zanechat kůži dehydrované, popraskané a dokonce popraskané. (Všechny sváteční nápoje pro dospělé způsobují další dehydratace a zanechávají zbytky toxinů.) Pro nabití odstraňte matnou pokožku exfoliátem na bázi soli nebo cukru. Nečisté čistící přísady jako bláto a hlína vám dodají extra dávku detoxikace. Zkuste: Africká botanická detoxikační pasta na tělo a cukr na tělo, $ 55, Shea Terra Tamanu & Green Clay čistící mýdlo, $ 8, Bayberry Naturals Curmeric & Citrus Clarifying Body Scrub, $ 32
 |
Vlasová detoxikace Produkce a tepelné úpravy z prázdnin mohou zanechat váš vzhled vypadat nevýrazně a pocit hrubé. Použijte vysoušecí šampon, který neutralizuje efekt vápnění vápníku v tvrdé vodě a odstraňuje nárůst z těžkých stylingových výrobků. (Čistící přípravky z kokosového ořechu, citronová ovocná vláknina, levandule a eukalyptus jsou jen některé přírodní přísady). Potom následujte s výživnou opravnou maskou, která obnoví lesk a hladkost. Zkuste: KLORANE šampon s citrusovou buničinou, 20 dolarů, Carolova dcera Monoi Repair Mask na vlasy, 32 dolarů
 |
Mind Detox Dovolená jsou nadčasová, abyste méně stresovali a vrátili se k podnikání! Od odborného poradenství až po aromaterapii vám tyto produkty pomohou uvolnit, vyrovnat a soustředit se na vaše řešení, abyste mohli žít zdravěji a být šťastnější. Rozptýlení, motivace! Zkuste: Kneipp Stress Free Bath, 20 dolarů, Lotus Wei Pure Energy Mist, 40 dolarů, Cleveland Clinic Wellness Stress zdarma nyní Meditace (2 CD Set), 20 dolarů
 |
Potravní Detox Ztráta hmotnosti je jedním z nejpopulárnějších novoročních usnesení, což znamená, že leden je univerzální měsíc stop-eating-junk. Získejte dobré stravovací návyky zpět na cestu s těmito zdravými možnostmi. Vaše džíny (a trávicí systém) vám poděkují. Vyzkoušejte: Přísada krmiva Sibu Beauty Sea Buckthorn, 30 dolarů, 21 kapek 17 digestů, 29 dolarů
