Pokud míříte do tělocvičny, naplní vás strach - a nějaký počet "ne dnes" výmluv - nemusíte to nutně sát a jen to dělat. Je to proto, že nová studie ukazuje, že každodenní aktivity mohou být stejně výhodné jako bít do běžeckého trenažéru nebo dělat rutinní výcvik okruhu - minus hotovost, pot a otravné stroje.

MIGLIORA LA TUA VITA (Červen 2021).