1. Čtvrtina krve z každého srdečního tepu jde přímo do mozku. PET skenování mozku může detekovat včasné varovné příznaky Alzheimerovy nemoci léta před příznaky.
 |
3. Pití zeleného čaje zlepšuje pracovní paměť.4. Poskytnutí ostatním lidem aktivuje centrum odměňování mozku, což vám dává spoustu dopaminu; nazývá se pomocníkem.5. Získání mírně opilého může pomoci při řešení problému tím, že si myslíte, že je tvůrčí více. Zrcadlové neurony v mozku nám umožňují cítit empatii.
 |
7. Lidé mohou cítit empatii pro roboty.8. Binging na sódu a sladkosti může způsobit, že jste hlupák jen za šest týdnů.
 |
9. Mozek reaguje na cukr tak, jak to dělá kokainu.10. Neurologové pracovníci zjistili, že oblasti našeho mozku, které dávají pocit potěšení, se dostanou do vysoké výšky kolem peněz nebo lidí, kteří nás společensky překonali (například v kasinu nebo za přítomnosti celebrity). Studie z roku 2009 ukazuje, že lidé v lásce mají tendenci myslet více dlouhodobě.
 |
12. Cvičení může snížit reakci mozku na stres tlumením aktivity v oblasti mozku související s úzkostí.13. Mluvit sami o sobě může zvýšit výkon mozku, což vám pomůže rychleji řešit kognitivní úkoly. Dlouhodobý stres snižuje váš mozek.
 |
15. Malá švédská studie ukazuje, že jen jedna noc deprese spánku může zabíjet mozkové buňky.16. Váš mozek nikdy nezastaví vytváření nových mozkových buněk.17. Ženy se více zdůrazňují špatnými zprávami než muži.
 |
18. Když těhotné ženy cvičí po dobu 20 minut třikrát týdně ve druhém a třetím trimestru, jejich děti se rodí s rozvinutějšími mozkovými aktivitami. Průzkum 24 studií zkoumajících účinky fyzického cvičení na psychické fungování zjistil, že po 10- až 40-minutových záchvatech cvičení lidé ukazují vylepšené kognitivní zpracování na vyšší úrovni, které zahrnuje věci jako plánování a sebeovládání.20. Stresový pot páchne horší než obyčejný pot.
 |
21. Kardio v mladé dospělosti zlepšuje mozkovou funkci ve středním věku.22. Nakupování ve vysokých podpatcích je základem vašeho mozku, abyste se cítili nerovnovážně, čímž jste měli větší pravděpodobnost, že si vyberete levnější prostřední variantu vozu než vysokou cenu (to znamená, že vyberete výrobek, který vytváří větší rovnováhu mezi touhou a potřebou) .23. Existuje pět různých druhů nudy.
 |
24. Do mozku čtení citově nabitého psaní, jako je fikce a poezie, je jako poslech hudby (stejná oblast je aktivována, když čtete pohyblivou pasáž jako když slyšíte pohyblivou píseň) .25. Emocionální reakce se dějí rychleji než logické, protože když mozog zpracovává podněty z vnějšího světa, informace se rychleji dunějí do amygdaly (emoční část mozku), než to dělá kortikální (logická centrální). Když lidský mozek slyší slovo "ne, " reaguje stimulováním touhy dělat přesně to, co bylo řečeno ne.
 |
27. Z průzkumu desítky studií bylo zjištěno, že lidé, kteří jedli ve Středomoří - spousta olivového oleje, zeleniny, ovoce a ryb - měli nižší riziko Alzheimerovy choroby a pomalejší kognitivní pokles.28. Váš mozek může říct, jestli jíte něco s opravdovým cukrem nebo umělými sladidly.29. Můžete se dostat chemicky závislý na stresu.
 |
30. Předchozí vysvětlení tvrdí, že zívání poskytuje zvýšení kyslíku, ale nová teorie naznačuje, že je to způsob, jak ochladit mozek (tj. A / C pro váš nudle) .31. Schadenfreude - z německého schadenu, za škody a freedu, radost - je pocit radosti, který máte pocit z vidění špatných věcí jiným lidem.32. Studie z roku 2014 z Carroll University ve Wisconsinu říká, že kočky jsou chytřejší než psi.
 |
33. Mozak má jakousi síť vodovodu, nazývanou "glyfatickým systémem", který každou noc vyplazuje toxiny, které se ve vašem mozku akumulují během dne.34. V každém daném dni, studie ukazují, že budete pravděpodobně utrácet až polovinu hodin bdění. Lidé si pamatují věci, které čtou v tisku, lepší než věci, které čtou online.
