Pokud jste někdy překročili nohy, aby odpovídali vašemu postoji nejlepšího kamaráda nebo se naklonili blíž, jelikož vaše datum udělalo to samé, zažili jste zrcadlení. Ať už si uvědomujete, že to děláte nebo ne, jemně napodobovat lidi v sociálních nastaveních vám pomůže vytvořit vazby a vytvořit spojení. Zrcadlení - kopírování vzhledu, gest a obecného jazyka těla člověka - je obzvláště praktické na pohovorech a termínech, kdy se snažíme vytvořit vztah a rozvíjet důvěru.

Zatímco tato nevědomá aktivita má své výhody - napodobování je nejjasnější formou lichocení, po úplném novém výzkumu se zjistí, že nekontrolované zrcadlení se může vyhnout.



Studie, publikovaná v Psychologické vědě, zjistila, že když lidé byli pozorováni nevědomě napodobovat někoho, kdo nebyl vnímán jako přátelský nebo sympatický, byly popsány jako stejné.

"Mimikry jsou důležitou součástí sociální inteligence, " říká Piotr Winkielman, spoluautor studie a profesor psychologie na Kalifornské univerzitě v San Diegu. "Ale nestačí jednoduše vědět, jak napodobovat. Je také důležité vědět, kdy a kdy ne. Úspěch zrcadlení závisí na zrcadlení správných lidí ve správný čas ze správných důvodů. Někdy společensky inteligentní věc, kterou je třeba udělat, není napodobovat. "Ale ovládání zrcadlového procesu není tak snadné (například: zrcadlení může být součástí důvodů, proč zívání je nákazlivé). To je proto, že váš mozok je vybaven zrcadlovými neurony, které se chovají jako drobné neurologické videokamery, které automaticky způsobují, že chcete kopírovat akce člověka, podle zakladatele YouBeauty Dr. Michael Roizen. Neurony nemusí vždy rozlišovat mezi činy, které byste měli napodobit - ten roztomilý chlápek, který konečně kávu - a ty, které byste neměli - tvůj manic-depresivní šéf.



AHA: Zrcadlové neurony nám umožňují cítit empatii

"Je dobré mít schopnost napodobovat, " říká Winkielman ve svém prohlášení, "ale důležitou součástí sociální inteligence je vědět, jak nasadit tuto schopnost selektivně, inteligentně a závislým způsobem a pochopit, i implicitně, při zrcadlení může na vás špatně odrážet. "

Příště, když se ocitnete v přítomnosti někoho, koho hledáte, věnujte chvilku vědomě kontrolu jazyků a chování těla. Koneckonců, nechcete, aby zrcadlení odráželo špatně na vás.

The power of the placebo effect - Emma Bryce (Září 2020).