Máma měla pravdu - ty jsi to, co jíš. Vysoký příjem vitaminu C je spojen s mladším vzhledem. V průzkumu s 4025 ženami byly nízké hladiny vitamínu C korelovány s vráskami a suchostí. Vitamin C pomáhá vytvářet kolagen, který posiluje pokožku a dává jí pružnost. Jak začít s vaší mladší stravou? Jezte pomeranče, guavas, kiwi a papája spolu s červenými a zelenými paprikami.
Jako ženy se často setkáváme s mnoha povinnostmi a rolemi v našem každodenním životě. Jednou z nejdůležitějších rolí, kterou máme, je však péče o sebe. To zahrnuje věnovat velkou pozornost naší...
Pokud jste nadšenci do péče o pleť, pravděpodobně jste slyšeli o zázracích pleťových sér. Silné a koncentrované složení navržené tak, aby se zaměřovalo na specifické problémy pleti, se séra stala...
