Při zahřátí teplého počasí začínají zemědělské trhy nabízet nádherné výjevy dědictví rajčat a sezóna je v plném proudu. Množství barev samo o sobě stačí k tomu, aby mi přineslo úsměv. Neměli jsme všichni vzorkovali rajčata nakupovaná v obchodě, zvláště v hlubinách zimy, která nejen že nemá dobrý chuť, ale nemá chuť vůbec něco? To je proto, že rajčata, která dozrávají na vinici - ty, které kupujete na místě nebo se pěstujete - jsou plné více živin (a více chutí) než těch, které dozrávají při přepravě. Často jsem se zeptal, jak může jedna rajčata pomáhat mému každodennímu wellness. Dovolte mi říct, je to opravdu tak jednoduché. Tomatky jsou bohaté na lykopen, což je antioxidant zodpovědný za jejich krásnou barvu. To dělá krásné ovoce a zdravější ty. Výzkum ukázal, že lykopen může snížit kardiovaskulární riziko a riziko některých rakovin. Kromě toho karotenoidy (včetně lykopenu) pomáhají pokožce dodat rovnoměrný, žlutý tón. Rajčata mohou dokonce pomoci chránit vás před poškozením sluncem. Kdo to všechno nechce? SLEDOVAT VIDEO:
