Jak můžete každodenně sledovat všechny úkoly, úkoly a povinnosti ve svém životě? Psychologka Dr. Cynthia Greenová, autorka "Total Memory Workout", má tipy, které vám pomohou efektivně zvládnout více úkolů.
Jak Muli-úloha efektivně
Redakce Choice
Zajímavé Články
Děti hospitalizované v epidemii E. coli sledované na syrové mléko
Surové mléko se během posledních několika let rozšířilo, ale zdravotní úředníci silně odrazují od jeho spotřeby, protože mléko, které nebylo pasterizované, nese riziko výskytu potravinových nemocí. Nyní bylo 10 dětí ve věku čtyř let v Tennessee nemocných při otravě E. coli a zdravotní úředníci se domnívají, že příčinou je pití syrového mléka. Čtyři z deseti vyvinuli vzácnou formu selh
Šest kroků k vytesání vašeho těla
John Mayer měl pravdu o jedné věci: Vaše tělo je divů ... a vy se chystáte vypadat skvěle. Elite trenéři nám poskytli chladnou anatomickou lekci: Chcete-li vyřezat nejsexiovější řezy, obrysy a čáry, je třeba se nanášet na některé překvapivé svaly. Koukni na to. VÍCE Z JSTLA: 20 nejlepších tipů pro fitness 1 Chceš: Zkuslý zadek, tak zaměřte latissimus dorsi Lats jsou velké zádové svaly spojené s glutety. "Jsou propojeny, takže vaše la