Dvacet minut. Tak dlouho Američané mohou v průměru strávit s primárními lékaři. (Budete vlastně trávit více času v čekací místnosti v průměru 23 minut, podle poradců v oblasti zdravotní péče Press Ganey.) Takže je samozřejmé, že je důležité používat tyto 1200 sekund moudře. Zjistěte, které problémy vyvolají a jak abyste ji zarovnali tak, aby to dokázalo, že vaše lékařské uši vám pomohou co nejlépe využít tvář svého lékaře, prospěšného pro vaše zdraví a krásu. "Čím je časový rámec schůzky menší, tím důležitější je, aby přišla připravená se třemi až čtyřmi absolutně nejdůležitějšími otázkami, " říká Marie Savardová, internistka specializující se na zdraví žen a autorka Ask Dr. Marie: Přímá řeč a uklidňující odpovědi na vaše nejvíce soukromé otázky. Vytáhli jsme společně nejčastější zdravotní problémy - od problémů se spánkem ke stresu - kdy se potřáslo a jak je rámovat způsobem, který chytí svého lékaře Pozor. Obecně platí, že jít se svým instinktem: "Na konci dne je to vaše tělo, a pokud máte pocit, že něco je vypnuté nebo není správné, musíte na něj reagovat, " říká doktor Savard.
