Nouzové zastávky jsou běžným problémem pro běžce na cestě k cílovému okruhu - a někdy není čas dostat se do port-a-nočník. Jeden průzkum maratonistů ve Velké Británii zjistil, že drtivá většina (83 procent) často trpěla alespoň jednou gastrointestinální poruchou během nebo po dlouhé době. Problémy měly větší pravděpodobnost, že postihují ženy než muže, přičemž 74 procent žen uvádí, že potřebují pohyb střev a 68 procent dostane průjem. Takže termín "runners" trots. "Příznaky jsou téměř dvakrát větší pravděpodobnost, že se stane při běhu než jiné high-vytrvalostní sporty, jako je cyklistika a plavání, což naznačuje, že hromada střev hraje roli. Současně, při běhu dlouhých vzdáleností, tok krve je odkloněn od střev do svalů při práci.

Prosím prectete si popisek před spuštěním videa???? (Smět 2024).