Ať už jde o fitness tipy nebo procházení zdravých recepcí, hodiny s hodinami strávenými na Pinterestu jsou naprosto produktivní, že? Vzhledem k tomu, že ne všichni mají čas odkládat na Pinterest, vyčistili jsme naše oblíbené desky pro nejlepší kolíky týdne, takže byste nemuseli. Vychutnejte si - a ujistěte se, že budete následovat YouBeauty na Pinterestu, abyste nikdy nezmeškali věc!
1. Zdravý drobný avokád
Tento krémový avokádový jogurtový nálev je zabalený s bílkovinami a zdravými tuky pro plnění a energeticky náročné občerstvení. Podávejte s nakrájenými vegetariáni nebo pita čipy pro perfektní party desku.
2. 27 Lazy Girl Nail Art Ideas
Láska nehty umění, ale nenávidí čas a úsilí, které jde do celého procesu? Tento kolík na nehty je plný rychlých hřebíků na nehty.
3. 6 lehkých domácí masky na vlasy
Pro hladké, lesklé prameny je vaše spíž nyní oblíbeným kosmetickým zbožím! At-home masky na vlasy jsou perfektní léčbou, která vám poskytne zdravé vlasy, aniž byste narušili banku.
4. 4 cvičení na zvedání prsou
Dejte těmto prsům zesílení těmito rychlými cvičeními, které budou trénovat vaši hruď a budovat svaly pro zvětšený vzhled.
5. Jóga Pose, která zvyšuje energii a léčí bolesti hlavy
Chraňte bolestivé bolesti hlavy a zrychlete krevní oběh s tímto jednoduchým příspěvkem jógy. Další bonus? Tato póza také táhne vaše horní části zad a krku, které zřídka dostanou šanci dostat se na natažené.
