Taková nekontrolovaná, vyhýbavá nemoc se rodí z zdánlivě jednoduchého problému: růst buněk mimo kontrolu. Existuje spousta záludných zdrojů buněčných mutací. Podle studie uvádějící, že rakovina je preventivní nemoc, většina případů rakoviny může být přičítána environmentálním faktorům, jako je tabák, strava a infekce, stejně jako stres, fyzická aktivita a znečišťující látky v životním prostředí, zatímco přibližně 5 až 10 procent případů souvisí na vaše geny. Studie New England Journal of Medicine však zjistila, že některé typy rakoviny, zvláště rakoviny prostaty, kolorektálního karcinomu a prsu, mají tendenci být významně dědičnější. Pokud má někdo ve vaší rodině rakovinu ...
- Zjistěte: Přesný věk, kdy měl váš plnokrevník příbuzný rakovinu, zejména rakovinu prsu nebo tlustého střeva.
- Otestujte toto: Zkontrolujte, zda máte deset let před věkem nástupu. Takže pokud by vaše matka měla rakovinu ve věku 47 let, měli byste dostat mamogram ve věku 37 let, místo aby počkal až do doporučeného věku 40 let. Totéž platí pro kolonoskopii při screeningu rakoviny tlustého střeva (normálně se doporučuje ve věku 50 let).
- Mějte na paměti: u rakoviny prsu a vaječníků se provádí krevní test, zda máte genetické riziko. Musíte však mít další rizika předtím, než přemýšlíte o takovém testu, který by vyžadoval vedení lékaře a genetického poradce, upozorňuje MD Beth Ricanati. Tento test identifikuje mutace v gtech BRCA-1 a BRCA-2, které byly spojeny s vývojem těchto nádorů.
- Proveďte jednoduchý krok: Aktivujte se. Žena, která je v určitém bodě svého života fyzicky aktivní, má o 30 procent nižší riziko rakoviny prsu než žena, která uvádí, že je neaktivní.
Tato studie vysvětluje: Cvičení snižuje riziko rakoviny prsu
- Podle Americké rakovinové společnosti může 45-60 minut záměrné fyzické aktivity alespoň pět dní v týdnu snížit riziko rakoviny tlustého střeva a prsu.
Upozornění na rakovinu kůže: Měli byste navštívit svého dermatologa, pokud se u vás jede ve Vaší rodině, na kontrolu rakoviny kůže. Tyto časté kontroly nejsou nutné, pokud nemáte tento rizikový faktor nebo jiné rizikové faktory, jako je poctivá pokožka a časté vystavení UV záření. SLEDOVAT VIDEO:
