Získání žhavé pokožky nikdy neochutnalo lépe. Čerstvé přísady v tomto lahůdku podporují krásnou, zdravou pokožku - jako jsou dobré tuky z avokáda a vitamínu C v kiwi, abychom jmenovali jen několik.
Zkuste vypnout normální vodu pro kokosovou vodu, přidat trochu extra nádechu tropické chuti.
Žhavící kůže Smoothie
Recept z denních zelených: 4denní čištění od Shauny R. Martin
Složení
- Velká hříva špenátu (2/3 partie)
- ½ velkého avokáda nebo 1 malého avokáda
- ½ banány (čerstvé nebo zmrazené)
- 2 kiwi
- 1 šálek (235 ml) filtrované vody (případně kokosové vody)
Pokyny
- Upejte špenát.
- Odstraňte maso z avokáda.
- Přidejte všechny ingredience do svého vysokorychlostního mixéru vitamix a směs na vysoké, až hladké a krémové.
- V případě potřeby přidejte více vody, abyste získali požadovanou konzistenci pro pití.
