Zůstanete schovávaná pod listy se svými závěsy pevně vytaženými a zablokováním slunečního záření vypadá jako nejideálnější způsob, jak strávit ráno, že? No, špatná zpráva pro vás, že jste spatřili andělé tam! Ukázalo se, že dodatečné zavřené oko nemusí opravdu zvýšit vaši náladu. Studie zjistily, že včasné ptáci uvádějí, že jsou šťastnější a zdravější než sovy, zčásti proto, že podnikatelský svět je strukturován podle plánu, který přizpůsobuje jejich spánkové plány.

DIY Morning Routine - 25 Life HACKS to Get Ready Fast for BACK TO SCHOOL! (Červen 2021).