Je to něco, o čem se málokdy myslím dělat, ale ti cenní společníci pro naše cvičení, projížďky metrem a procházky se spojují s bakteriemi a jsou naprosto nechutní. Mluvíme o vašich sluchátkách. Naštěstí jsou prakticky nejjednodušší věc, kterou je třeba vyčistit. Použijte bavlněnou kouli, tkaninu nebo papírovou utěrku, abyste otírali sluchátka s alkoholem a jste hotovi! Měli byste se je pokusit vyčistit asi jednou za měsíc. Bonus: Můžete použít tytéž ubrousky k čištění obrazovky mobilního telefonu nebo přehrávače mp3 po pocitovém cvičení.
