Vytváření přátel jako dospělý může být cvičením v nepříjemném. Kde se setkáváte s lidmi? Jak vytvoříte spojení? A to je obzvlášť obtížné pro ty z nás, kteří jsou přirozeně vyhrazeni. "Šikovně a společensky nepříjemní lidé mohou být propojeni jako introverti, takže je přirozenější, aby zůstali sami nebo našli útěchu se svými vlastními myšlenkami, " říká Caroline Adams Millerová trenér a autor knihy "Vytvoření% 20Your% 20Best% 20Life:% 20Společnost% 20Life% 20List% 20Chcete-li vytvořit svůj nejlepší život." "Ačkoli není nic špatného, nejsmutnější z nás má rozumnou směsici mezi ostatními být sám, takže musíme vytvořit, pokud nejsme přirozeně tímto způsobem. "Jinými slovy, možná budete muset fake to, dokud to nedokážete. Jak? Vyzkoušejte naše tipy pro zmírnění sociálních úzkostí a budování vztahů.
