Tento týden odhalujeme nejlepší strategie péče o pleť pro různé fáze života. Dnes se zaměřujeme na vysokoškolské roky. Zjistěte se zítra na tipy, jak se vypořádat s vašimi kariérovými lezeními ve dvacátých a třicátých letech. Řízení střednědobých průlomů a přežití vašich párty s minimálními škodami není snadné. S některými inteligentními strategiemi pro šetření pokožky můžete vyřešit běžné zóny problémů, jako je akné, a získat bezvadnou pleť, o které jste se snili (přirozeně se přitom pokoušíte prchnout).
ACNE: Ať už jste vystrašeni z vyšetření, trénovat všechny nočníky nebo trénovat na dietu s pizzou, Doritos a cukrárny - stres, nedostatek spánku a vysoký glykemický výživa mohou zhoršit akné. Na příležitostné pupeny používejte produkty, které obsahují kyselinu salicylovou a benzoylperoxid, naznačuje Joel Schlessinger, MD, dermatolog Omaha a zakladatel společnosti Lovelyskin.com. Pokud je vaše akné těžké, vydejte se na dermatologa, který vám může předepisovat retinoidy jako Differin nebo lokální antibiotika, které vám pomohou vyčistit pleť. Nepokládejte si také make-up: Pokud jste příliš unaveni, abyste si umyli tvář v noci, nechte u nočního stojanu ubrousky na odstranění make-upu, abyste si mohli rychle přečíst předem. Utírejte svůj mobil s dezinfekčním prostředkem, jako je Lysol, pravidelně vypíjete polštář a čisticí kartáče na make-up také pomáhají redukovat výpadky.
