Měla jsem štěstí. Měla jsem úžasné těhotenství - byla to jedna z nejšťastnějších dob v mém životě. Získal jsem velmi malou váhu s nulovými přísadami, přestože jsem nesl dvojčata, což mě překvapilo. Při šesti týdnech po porodu jsem byl jenom 6 kilogramů, když jsem si myslel, že mám před těhotenstvím váhu. Všechny moje staré štíhle džíny se hodí. Byla jsem vzrušená. Několik měsíců poté, co jsem přestala kojit, sklouzla jsem na pár drobných džínů a stěží jsem si mohla vytlačit tlačítko přes smyčku. Zkontrolovala jsem velikost - byla to ta samá, kterou jsem nosil několik měsíců po těhotenství. Ale já jsem sotva dýchal v nich. Vyskočil jsem na stupnici ve své tělocvičně a zjistil jsem, že asi za dva měsíce jsem si po porodu dal ještě 10 liber, a to i přesto, že jsem se stejnou tréninkovou procedurou držel se svým osobním trenérem a dobrými stravovacími návyky. Cítil jsem se rozrušený, zmatený a hrozný o sobě. Vzpomínám si, jak jsem stál nahý před mým koupelnovým zrcadlem později v ten den a přemýšlel: "Jak se to stalo?" Invaze tělních únosců jsem neudělala a ještě nemám odpověď. Jenom vím, že mé tělo se změnilo. Když si položím ruku na břicho, pocit pod mými prsty je neznámý. Cítí se, že někdo jiný žaludek je na mém těle, v reálném životě verze "Invaze tělských únosců" - co je to tělo? Po desetiletích poznání svého těla tak důkladně, je neskutečné, že vidím a cítím praštěnost vytvořenou mou jizvou v sekci C, jako čalounictví, které bylo připnuto příliš těsně, takže je nyní vyklenutá. Nevím, komu patří tento žaludek, ale určitě si přeje, aby se vzali zpět a přinesli mi můj starý. Ale můj starý je pryč. Jako člověk, který nikdy předtím neměl velké problémy s tělem, bylo to zvláštní, temné místo. Jistě, existují části, které jsem si přála být menší, ale celkově jsem miloval a ocenil mé tělo a všechno, co může dělat, a nikdy se necítil tak sebevědomý, že bylo těžké být v mé vlastní kůži. Ovšem fyzické spadnutí z mého téměř perfektního těhotenství - neočekávané přírůstek hmotnosti po kojení, uvolněná kůže, která zatemnila můj bývalý malý, přesýpací pás tak, aby mé šaty už nezměnily - zakopalo základ mé důvěry. A ze mě to překvapilo.



Zleva: Heidi Klum na módní přehlídce Victoria's Secret v listopadu 2009, Jessica Alba šest měsíců po porodu, Miranda Kerrová v katalogu Victorie Secret v prosinci 2011, Beyonce v bikinách pro H & M

Část toho, co dělá to tak náročné být laskavé k tvému ​​post-baby tělu, je, že tam je tak málo obrázků venku, jak vypadají běžné ženy po tom, co má dítě, ale existuje spousta obrazů rozstříhaných na obálce časopisů zobrazujících celebrity - od Beyoncé a Heidi Klum po Jessiku Albu a Miranda Kerrová, která rozmazlovala těla bikin pouhých týdnů po porodu. Dokonce i když jste logicky věděli, že je bláznivé porovnávat se s ženami, které a) vyhrál genetickou loterii a b) musí zůstat ve tvaru jejich kariéry a mít kádru lidí, kteří jim pomohou dosáhnout toho, je těžké neřídit své tělo vedle jejich. A výsledek je, že se cítíte jako úplné kecy.



Ashlee Wells Jackson

Nalezení modelů realistických rolí Tak jsem udělal nějaké hledání a objevil některé úžasné, realistické obrazy pravidelných žen poté, co jsem se narodil, od silných fotografií v projektu "4. Trimestrální tělo" od Ashlee Wells Jacksona Shape of Mother, což je místo pro ženy, kde mohou posílat obrázky těla po miminko a získat podporu a povzbuzení, stejně jako "Kniha matky" fotografem a matkou Jade Beallovou. Poté, co se po léta potýkala s tím, že se s Beallovámi chovají "nekonečné", Beall začala brát své vlastní nahé autoportréty po dítěti, říká, "protože 95 procent žen se nevidí v hlavním proudu médií." Její portréty ukazují matky ve všech tvarech a velikostí, vypadající radostně a vychutnává si jejich tělo a mateřství. Jak jsem prohledal fotografie, myslel jsem, že každá žena je krásná a obdivovala jsem jejich zranitelnost. Viděla jsem jejich těla jako silná, živí a ženská. Pravdou je, že bych je nikdy neposuzoval tak drsně, jak jsem si sám soudil. Při pohledu na tyto obrázky jsem se cítil jako zadek, protože jsem měl takové bláznivě vysoké očekávání o tom, jak má vypadat moje tělo, a že nemám rád tělo, které teď mám. Ztratil jsem v matici Pinterest, také jsem narazil na návrh blogu Justiny Blakeneyové, "Devět měsíců později: moje tělo a Beyoncé", o jejím úsilí přijmout její tělo post-dítě, které opravdu dopadlo domů na mě. Blakeney píše: "Když jsem procházel džíny a elastikovanými balónky, díval jsem se na obrovské plakáty Beyoncé na pláži, v bikinách, kteří se dívali zatraceně horko, mohl bych dodat. Trvalo to do značné míry veškerou vůli na světě, abych ji neztratil v H & M. Proč mé tělo nevypadá jako Beyonce? Koneckonců jsme měli naše děti jen pár měsíců od sebe. "Ale na rozdíl od tolika žen, které si uvědomily, kdy nebo kdyby se vrátily své staré tělo, Blakeney píše:" Takže se tě nebudeme ptát, jak dlouho ti trvalo to, zpět - a dokonce i ten typ rétoriky mi v dnešních dnech bloudí. Dostaňte své tělo zpět od místa, odkud nebo od koho ? Moje tělo nikdy neopustil, byla po celou tu dobu. To, co potřebuji k návratu, není mé tělo - ale moje pohodlí v mém těle, moje důvěra, můj pocit. Pravda je, že jsem nikdy neměla Beyonceho tělo - ne když mi bylo čtrnáct, ne když jsem byl na moje nejtmavší, ne dříve, než jsem měl dítě. Měla jsem své tělo a stále mám. Teď už musím přijít na to, jak milovat toto tělo trochu lépe. "Přesně to bylo to, co jsem potřeboval slyšet - musel jsem dostat svůj zatracený oheň zpět. A pak jsem naštěstí nejšťastnějším způsobem: zjistila jsem, že mám laktózu netolerantní po těhotenství a musela jsem říci, že se říká kaňonara na všechno, co je sýr a moje milovaná péče: zmrzlina. Odhodil jsem 10 liber, které jsem si dal po dojčení, a upustil jsem dvě velikosti džínů. V den, kdy jsem sklouzl do svých drobných džínů, jsem ve skutečnosti zvedl pěst ve vzduchu a křičel: "Ano!", Jako bych byl v nějaké obilné reklamě. Bylo to zatraceně dobrý. Byl bych žaludek někdy takový, jaký to byl? Ani náhodou. A byla to poklidná cesta k obnovení sebeúcty, cihlové cihly, po vážném zasažení. Ale mám na to dobrý důvod: Mám dvojčata, a přestože jsou to mladí batolata, jsem si velmi dobře vědom toho, jak můj řeč těla a jak mluvím o svém vlastním těle, mohou ovlivnit jejich vnímání vlastních krásných malých těl. Takže i nadále dělám ty zdravé volby - vydělávat, jíst správně - a vidím, jak se to s tělem vyplatí silou a sebedůvěrou. Oceňuji a přijímám komplimenty svého manžela, který mi říká, že jsem krásná a sexy. A pokračuji v práci na přijímání a milování svého těla tak, jak je tomu dnes. A den za dnem se dostávám zpět do své "fuktivity".



Top 10 Unforgettable Golden Buzzers on America's Got Talent | Got Talent Global (Červen 2021).