Všichni jsme slyšeli výraz "kalorie je kalorie", bez ohledu na to, zda pochází z tuku, bílkovin nebo sacharidů. Nicméně, nový výzkum publikovaný v časopise Journal of the American Medical Association nyní zpochybňuje tuto koncepci. Účastníci studie následovali tři z nejpopulárnějších diety na snížení tělesné hmotnosti: nízký obsah sacharidů, nízký glykemický a nízký obsah tuku. Každému účastníkovi bylo povoleno 1600 kalorií denně s přidělenou stravou a pokročilá sledovací technologie byla použita k určení rychlosti metabolismu při sledování těchto specifických diet.

5 nejlepších filmů o útěku z vězení (Smět 2024).