Při příštím příjezdu na tu ranní noc s vaší miláček zvážíte, že se objevujete v pohybu, který se zabývá dlouhodobými vztahy. Může to být jen lepidlo, které udržuje váš vztah společně.
Podle studie z roku 2014, kterou provedli vědci z University of Rochester, sledování a diskuse o pěti filmech o vztazích v průběhu jednoho měsíce by mohlo ve skutečnosti snížit tříletý rozvod a odloučenost u novomanželů na polovinu (z 24 na 11 procent). Ve skutečnosti byla tato překvapivě zábavná - nemluvě o mimořádně cenově příznivé a přímočaré metodě - stejně efektivní při snižování rozvodových poměrů jako léčba páru. Vážně.
Průlomová studie, zahrnující 174 párů, je první svého druhu, která porovnává různé typy programů ranného manželství po dlouhou dobu. Nově vzdělaní páry dostali seznam 47 populárních filmů zaměřených na vztahy - včetně "Love Story", "The Way We Were", "Gone With the Wind" a "Indecent Proposal" - a požádali jsme, měsíc a pak o nich mluvit.
25 filmů, které vám zachrání váš vztah
Chcete posílit svou vazbu? Sledování několika z těchto filmů založených na vztazích ze seznamu vědců je ideálním místem k zahájení. Šťastný vztah budova!
"Filmové filmy jsou jen prostředky pro rozhovory s páry, " říká expert na vztahy YouBeauty David Sbarra, Ph.D., docent psychologie a ředitel klinického výcviku na Arizonské univerzitě. "Studie se rozpadá, protože se díváme na to, co funguje, a nemusí to být příliš intenzivní zásah. Místo toho získáváte lidi, kteří tráví čas reflektujícími své vlastní vztahy. "A to je to, co je důležité. Společné filmy s tématikou vztahů jsou snadným způsobem, jak zahájit otevřený dialog. "Spousta párů, kteří se snažili říci, že je něco vidět na obrazovce, dělají něco, co děláte vždy, takže je méně ohroženo, " říká Ronald Rogge, Ph.D., hlavní autor studie a docent psychologie na univerzitě v Rochesteru. "Můžete se s tím smát, protože to vlastně není.
"Nedělejte si starosti, pokud nemáte dostatek času zachytit pět pohybů za měsíc - dokonce i sledování a diskuse o jednom filmu za měsíc může posílit váš vztah. "Jsme všichni obří bolesti v zadku ve vztazích, " říká Sbarra. Pokud se můžeme naučit žertovat o tom a užívat si humoru ve filmech (nebo v televizi), abychom pomohli zintenzivnit konflikt, možná všichni budeme mít všichni šťastnou věc po všem. Chcete zkusit tuto metodu sami s vaším významným jiným na Domov? Navštivte www.couples-research.com, kde naleznete ukázkový seznam filmů a diskusní otázky. Dejte nám vědět, jak to jde!
