Nová studie publikovaná v časopise Journal of Sexual Medicine zkoumala vliv doby a kvality nočního spánku a jejího vlivu na ženskou sexuální aktivitu. Studie užívala 171 vysokoškolských žen a měla úplné dotazníky o sexuálních funkcích po dobu 24 hodin a kvalitu spánku od předchozí noci (jak dlouho trvalo usnutí, celkový čas spánku atd.). Pro ženy v romantických vztazích je vyšší úroveň sexuální touhy byla hlášena na každou hodinu spánku. Dále výzkumníci zjistili, že příští den se zvýší pravděpodobnost sexuální aktivity o 14%. Bylo zjištěno, že delší doba spánku je klíčem k vyššímu pohlavnímu styku a méně problémů s vaginálním vzrušením ve srovnání s těmi, kteří dosáhli méně spánku. Jen další důvod spát zítra!
