Pokud chcete systém restartovat, možná budete muset podržet váš společenský život - alespoň po dobu jednoho měsíce. Podle nedávné studie se abstinence z alkoholu po dobu jednoho měsíce dovolí vaší jaterě dostatek času k léčení, stejně jako snížení hladiny krevního tlaku a cholesterolu. Výzkumníci provedli vyšetření jater a krevní vzorky z 102 relativně zdravých mužů a žen středního věku, kromě toho, že účastníci vyplnili podrobný dotazník před studiem. Po měsíci bez alkoholu zjistili, že tuhost jater byla snížena o 12, 5 procenta a jejich hladina inzulínu (což je indikátor cukrovky) klesla o 28 procent! Boční bonus ke zdravotním výhodám: účastníci zjistili, že spí více zdravěji a vylijí pár kilo!



Top 10 Craziest Events Caught Live on TV (Září 2020).