Svátky jsou to kouzelné chvíle, kdy oslavujeme konec roku prostřednictvím nekonečných soirees, strávíme kvalitní čas ležet kolem domu s rodinou a elegantně plníme naše tváře, dokud naše žaludky nepohodlně nevyčnívají z našich těl. A kdyby tato minulá dík díkůvzdání byla nějaká indikace - víte, co jste udělali! - to všechno jde z kopce dolů a my nejsme hovořit o lyžování. Pro většinu z nás to je doba roka, kdy házíme zdravou výživu a fitness rutiny ven slavnostně osvětlené okno ve prospěch plné-na roklinu festy. Zatímco se jedná o to, že přijde leden, mnoho výletů k detoxikaci minulých týdnů škody, letos proč nepřijímat proaktivní "protox?"