V životě máte jen několik málo potěšení, než si dopřát v některé exotické části světa luxusní lázeňskou léčbu, ale pro většinu z nás není tak snadné najít čas a prostředky na cestování do vzdálenějších míst, jako je Bali, Indonésie nebo Bangalore, Indie.

Proto jsme vám přinesli tyto DIY lázeňské procedury, které jsou charakteristickým znakem několika úžasných lázní po celém světě. Jen proto, že se tam nemůžete dostat osobně, neznamená, že se nedokážete dopřát konečnému lázeňskému zážitku kombinací několika jednoduchých ingrediencí, které jsou k dispozici v každém obchodě s potravinami.

1 kávová tělová drť



Zdroj: Shreyas Retreat, Bangalore, Indie

Nízké ležaté kopce, které se nacházejí jen pár hodin od Bangalore, rušného high-tech rozbočovače Indie, hrají hosty na množství kávových plantáží. Čerstvá fazole mají úžasné protizánětlivé a antioxidační vlastnosti a při jejich rozmíchání a smíchání s ovesnými vločkami (známými díky své síle podrážděné pokožky) jsou rybí prášky (asijské kosmetické střely po celá staletí, které se používají ke zesvětlení pokožky a zesvětlující vlastnosti) a hydratační zázrak jemně vonící růžové vody, která je základem všech indických kuchyní. Výsledkem je osvěžující, celulitidově vyhlazující tělový křovin, který se odlupuje a zpřísňuje.

Kliknutím na tlačítko Trasy



1. Smíchejte všechny prášky dohromady a přidávejte do růžové vody, dokud nezískáte pastu.
2. Smíchejte tuto směs jemně kruhovým pohybem přes kůži.
3. Vyvíjejte větší tlak v oblastech, kde kůže ztuhla nebo kde se začala objevovat celulitida.

2 Maldivský tělový křik

Zdroj: Six Senses Laamu, Maledivy

Ach, Maledivy. Ostrovní ráj nejlepšího druhu, který vyzařuje obrazy tyrkysových vod a bílých bílých pláží, které vás lákají k relaxaci v teplém, vonícím kořením. Můžete být daleko, daleko od Malediv, ale pravděpodobně jste dostali to, co je zapotřebí pro tuto nádhernou léčbu těla ve vaší kuchyni: zázvor (je plný síly bojovat s těmito škodlivými volnými radikály, aby zesvětlil a omlazoval kůži); muškátový oříšek (jeho regenerační vlastnosti vyhlazují stopy a škody); skořice (víceúčelový zázrak, který kromě jiného odfarbí mrtvou kůži a bojuje proti akné) a hřebíček (jeho antimikrobiální vlastnosti činí z něj nádherný čistící prostředek).



Kliknutím na tlačítko Trasy

1. Kombinujte všechny přísady do misky a postupně přidejte horkou vodu, dokud se neobjeví struktura podobná pastě.
2. Použijte směs tam, kde chcete, na těle. Nechejte 15 minut nebo dokud se vaše pokožka začne cítit teplo.
3. Umyjte.

3 drcený tělový kávový křemen

Zdroj: Mathilde Thomas, Vinotherapie Spa v Les Sources de Caudalie v Bordeaux, Francie

Zdá se, že všudypřítomné málo hroznů má všechno a jeho semeno je plněno oligomerními prokyanidiny (OPC), což je typ flavonoidu, který je bohatý na zázračné antioxidační vlastnosti pro ochranu a opravu kožní tkáně. Směsná, jemná, ale účinná exfoliační síla hnědého cukru a antiseptické vlastnosti medu, nemusíte jít do Bordeaux, Francie, abyste měli úžasnou pokožku.

Kliknutím na tlačítko Trasy

Jednoduše promíchejte všechny přísady a vyčistěte.

4 DIY ošetření měkkých rukou

Zdroj: Lapis, lázně v Fontainebleau, Miami

Nepáčíme, jak může trochu mořské soli vylepšit naše jídlo? Tyto krystaly fungují také skvěle, aby stimulovaly obnovu pokožky a zvýšily její zářivost. Zmírněte křovinu s některým olivovým nebo kanolovým olejem a vaše ruce budou připraveny na pláži, ve stylu Miami.

5 Čisticí maska ​​na obličej

Zdroj: Fivelements Luxury Healing Resort, Bali, Indonésie

Ostrov Bali v Indonésii, primárně islámská země, je turistickým rájem po celá desetiletí, kdy většina populace praktikuje hinduismus. Jednou z hlavních ingrediencí v balijských potravinách je kurkuma, integrální i indická kuchyně a po staletí známá pro své antibakteriální a antiseptické vlastnosti. Tato maska ​​kombinuje kurkuma se sóji, která jsou přirozeně vysoká v rostlinných tucích, jako je lecitin a sterolin, stejně jako vitamín E. Všechny tyto ingredience změkčují a vyhlaňují pokožku a jsou obzvláště přínosné při smíchání s vitamínem a minerály bohatými na aloe.

Kliknutím na tlačítko Trasy

1. Namočte sóju do teplé vody po dobu asi 20 minut, dokud nebude měkká.
2. Vypusťte sójové boby a promícháme s kurkerem, abyste vytvořili pastu.
3. Nakrájejte okurku na čtyři tenké kusy a oloupejte aloe.
4. Osušte čerstvou aloe na čistou pokožku tak, aby se úplně absorbovala. Zahrnujte oblast obrysů očí, která je obzvláště vděčná za potřebnou hydratační léčbu.
5. Naneste na obličej tenkou vrstvu vaší sóje-kurkuma masky, s výjimkou oblasti obrysů oka a nechte ji vysušit po dobu 20 minut.
6. Aplikujte med na rty a okurky na oči. Relaxovat.
7. Opláchněte teplou vodou.

DIY Morning Routine - 25 Life HACKS to Get Ready Fast for BACK TO SCHOOL! (Září 2020).