Máte nějaký břišní pudge, který se vám nezdá, že kopnete, bez ohledu na to, kolik drtí děláte? Existuje několik důvodů, proč se váš břišní tuk může držet kolem. Jak si s sebou nesete, může to vypadat, jako byste měli víc pooch, než si opravdu děláte. Když se přes den stíníte přes stůl a dostanete se v noci na stůl v noci, může to vést k vyčnívajícímu břichu ... a lidem se ptáte, jak dalece jste. Nix potřásne břicho tím, že spojuje slovo, které si často myslíte často, jako "voda" nebo "email" s dobrým držením těla. Pokaždé, když vaše zvolené slovo překročí Vaši mysl, nezapomeňte se posadit rovně.
