V dnešní době už nejste omezeni na mříže z masa, mléčných výrobků a ořechů, abyste zkontrolovali obsah bílkovin z vašeho seznamu potravinářských výrobků. To je proto, že výrobci potravin balení bílkovin do potravin, které často nikdy to přirozeně, od obilovin a granola bar na čaj čaj - a chlubit jeho výhody.
Vědec: MUDr. Gina Samová, specialistka na gastroenterologii a odborná lékařka na Mt. Sinajská nemocnice Odpověď: Alkoholová "alergie" technicky neexistuje, ale stále můžete být schopni obviňovat svou kocovinu na genetice. Pokud zjistíte, že velmi málo alkoholu způsobuje onemocnění, můžete mít ve skupině enzymů, nazývaných enzymy alkoholu dehydrogenázy (ADH), mutaci, že vaše tělo musí rozbít chlast. Řekněme, že pijete polovinu ste
Když Světová zdravotnická organizace doporučila, aby lidé snížili svůj denní příjem cukru na méně než 6 čajových lžiček nebo 25 gramů, zvýšili tlak na to, aby se udělali něco, o čem se asi hodně z vás asi pokoušíte. Doporučujeme, abyste odstranili veškeré přidané cukry a sirupy - a určitě udržujte příjem maximálně 4 gramy přidaného cukru za hodinu. Pokud omezujete svůj podíl na cookie nebo
