Ženám jsou dnes zasílány dvě velmi odlišná sdělení o našem těle. Na jedné straně všichni z časopisu Tyra Banks do Glamour říkají, že je to oh, tak osvícen, aby "zakopal vaše křivky" a přijal tvůj tvar. Ale na druhou stranu, novinové nadpisy, lékaři a dokonce i první dáma (požehnáním jejích vyřezávaných ramen) trpí nebezpečí nadváhy. Jak můžete přijmout své tělo a přesto se snažíte být zdravý? odborníci z trendu naznačují, že odpověď může spočívat v přezkoumání toho, co pro vás znamená "zdravá" váha a zaměřit se spíše na budování dobrého chování než na dosažení určitého čísla v měřítku.

A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry by Sri Mooji (Duben 2024).