Máte strach, že půjdete do práce? Nejsi sám. Státní zpráva Amerického pracoviště z roku 2013 odhaduje, že mizerná 30 procent Američanů se na pracovišti cítí zaangažovaných nebo inspirovaných. Pokud jste jedním ze 70 procent, který není spokojen s vaší prací, nebo se domníváte, že vaše aktuální pozice vám nepomáhá dosáhnout plného kariérního potenciálu, může to být čas, abyste uvažovali o změně a posunu. Mluvili jsme s odborníky na pracovišti a vysvětlili sedm příznaků, že je čas se rozloučit s vaší prací. 1. Chováte se špatně. Profesionální konzultant na pracovišti Matthew Della Porta, Ph.D., říká, že špatné zacházení je jasným znamením, že může být čas na profesní změnu. Della Porta uvádí, že se zaměstnanci cítí více angažovaní a spokojeni se svou prací, když jim bude přiznáno jejich tvrdá práce a příspěvky do organizace. Ve skutečnosti většina inovativních a progresivních organizací chápe, že zacházení se zaměstnanci je nezbytné pro udržení stability a ziskovosti. "Více angažovanosti je silně spojeno s lepším základem pro společnost, " říká Della Porta. "Pokud vaše organizace nemůže nebo nebude provádět úpravy, aby využila tuto jednoduchou obchodní strategii, je nejlepší najít jiné místo, kde byste mohli nabídnout svůj talent a dovednostní sadu." 2. Prostě to prostě nenávidíte. Shawn Anderson, šestnáctiletý autor a motivační trenér, říká, že pokud se probudíte každé pondělí ráno s pocity strachu a myšlenek o tom, jak moc nenávidíte svou práci, může to být čas, abyste zvážili hledání nové práce. Anderson říká, že pokud zjistíte, že je stále obtížnější motivovat se, abyste šli na svou současnou práci, je to obří červená vlajka. Zdůrazňuje, že ať už je to váš popis práce, lidé, s nimiž pracujete, nebo pokud máte pocit, že jste určeni pro větší a lepší věci, které přispívají k vaší neštěstí, je důležité ignorovat červenou vlajku. "To není trénink pro život, který dostaneme později, " zdůrazňuje Anderson, "proč bychom tedy měli ztrácet čas na práci, kterou nenávidíme?" 3. Vaše zdraví je zasáhlo. Stala se vaše práce tak stresující, že vás to fyzicky zhoršilo? Možná je čas házet ručník. Podle organizace Della Porta je organizace, která způsobuje, že zaměstnanci doslova pracují špatně, v utajeném obchodním modelu. On spekuluje, že tyto společnosti budou mít obtížný čas zůstat konkurenceschopné s těmi, kteří investují do zdraví a zdraví svých zaměstnanců. Pokud jste součástí této negativní pracovní situace, je pravděpodobné, že odjedete. "Pokud nemáte jinou možnost, je nemyslitelné pracovat na místě, které očekává, že vydržíte vysoké stresy, aniž byste se snažili pomoci vám efektivně zvládat tento stres, " říká Della Porta. 4. Děláš rodinu a přátele špatný. Della Porta říká, že vztahy, které máte s rodinou a přáteli, jsou rozhodující pro to, abyste byli spokojeni, a pokud vaše bída v práci ovlivňuje ty kolem sebe a napíná osobní vztahy, nestojí za to, že byste to měli obětovat za výplatu. Uvádí, že někteří lidé mohou být schopni postupovat profesionálně bez udržování těchto vztahů, ale většina se usiluje o menší celkový úspěch v životě, pokud zanedbávají svůj společenský život za prací. Della Porta říká, že štěstí závisí na tom, že máte silné, teplé vztahy s přáteli a rodinou a pokud vaše práce negativně ovlivňuje tyto vztahy, je čas jít dál. 5. Úloha není motivující nebo nudná. Už někdy ztrácíte kus pracovního dne na Facebooku, zatímco sledujete hodiny pomalu klepnout? Pokud jste to vy, je čas aktualizovat profil LinkedIn. Podle Andersona tento druh práce dovoluje člověku přijmout průměrnost v životě. Zdůrazňuje, že pokud se zeptá skupiny lidí, pokud chtějí žít průměrný život, nikdo v místnosti by nezvýšil svou ruku - ačkoli mnozí z nich to dělají na pracovišti. Andersonův návrh: Pokud jste nemiltivovaní nebo nudit svou práci, je čas snít větší a odejít. 6. Chcete úplně novou kariéru. Cítíš, že máš kariérovou krizi? Možná máte skvělou práci v oblasti financí, ale vždycky jste měli touha dát, řekněme, vlastní nahrávací obchod. Anderson navrhuje prozkoumat vaši vášeň - bez ohledu na to, co může být - s realistickými dětskými kroky. Pokud je to hudba, která spaluje váš oheň, začněte tím, že vytvoříte seznam kariér ve stejném oboru a najděte způsoby, jak se dostat do práce, která vás přiblíží k vaší vysněné kariéře, například přesunu do práce v nahrávací společnosti, svůj vlastní obchod. "Nežádáme lidi, aby skočili z útesu a bezpečně přistávali, " říká Anderson. "Je to o nalezení vaší vášeň, a pokud máte zájem o to, že ji budete chtít, najděte způsob, jak ho pronásledovat." 7. Budete se bát přestat. Mnoho lidí zůstává ve stojatých a nesplněných pracovních místech prostě ze strachu - strachu z toho, že bude finančně nestabilní nebo strach z neúspěchu při výkonu jiné práce. Anderson navrhuje použít test "Houpací židle": Představte si, že jste byli ve věku 85 let a představte si "zápisník vašeho života". Anderson říká, že většina lidí nechce, aby byly obrazy samy o sobě nešťastné za stolem, ale spíše být fotografován jako šťastný a naplněný v životě, a to i na pracovišti. Nakonec, pokud nejste spokojeni s vaší prací, ale jste stále nerozhodli o tom, že to nazývá, přestane, Anderson navrhuje, aby si sami sebe položil tuto otázku: Zasloužím si žít úžasný život? "Pokud je vaše odpověď ano, pak nemáte jinou možnost, než se rozloučit s tím, co naštve."



НЕВИДИМЫЙ МИР (Březen 2024).